2016年 11月 08日
季節の変わり目
10月いっぱいまで暑かった沖縄も、朝晩涼しくなり過ごしやすくなってきました。
季節の変わり目にあたるこの時期は、体調を崩しやすい時期でもあります。
バランスのとれた食事としっかり休養をとるなど、普段以上に
生活のリズムを整えることを意識して、過ごしていきましょう!
季節の変わり目にあたるこの時期は、体調を崩しやすい時期でもあります。
バランスのとれた食事としっかり休養をとるなど、普段以上に
生活のリズムを整えることを意識して、過ごしていきましょう!
by stepkobetu
| 2016-11-08 09:58
| 出来事
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