2014年 10月 01日
季節の変わり目
今日から10月!!
蒸し暑い日々が続き日中はまだ暑い沖縄も、朝晩涼しくなり過ごしやすくなってきました。
教室では今週から、19時以降の授業は、クーラーをつけずに行なっています。
窓から入る涼しい風が心地よいです☆
季節の変わり目にあたるこの時期は、体調を崩しやすい時期でもあります。
バランスのとれた食事としっかり休養をとるなど普段以上に、
生活のリズムを整えることを意識して、過ごしていきましょう!
蒸し暑い日々が続き日中はまだ暑い沖縄も、朝晩涼しくなり過ごしやすくなってきました。
教室では今週から、19時以降の授業は、クーラーをつけずに行なっています。
窓から入る涼しい風が心地よいです☆
季節の変わり目にあたるこの時期は、体調を崩しやすい時期でもあります。
バランスのとれた食事としっかり休養をとるなど普段以上に、
生活のリズムを整えることを意識して、過ごしていきましょう!
by stepkobetu
| 2014-10-01 09:23
| 出来事
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